优生优育请拒绝灰色受孕期

　　孕育专家提醒，想要优生优育，除了做好全面的孕前检查和孕前准备外，在受孕时间上的选择一定要注意科学性，比如以下这些灰色受孕期，就是未准爸妈一定要避开的。

　　一、疲劳灰色期

当人们身体疲劳时，共用一个房间可能会导致血液短缺。特别是当男性身体疲劳时，流向肌肉骨骼系统的血液将会大大减少，这使得很难支付共用房间所需的体力。同时，精子活力和卵子质量也会在疲劳的情况下大大降低。在这种情况下，成功受孕相对困难，即使受孕成功，精子和卵子的质量也难以保证，这对胎儿的健康发育也是不利的。

此外，许多年轻夫妇在蜜月期间选择怀孕是不科学的。因为你不在家，旅途中的日常生活不规律，旅途繁忙，很容易导致疲劳，如睡眠不足、饮食失调和营养不足。如果你的妊娠成功，它可能会影响受精卵的生长或导致妊娠子宫收缩，导致流产的风险。

　　二、低落灰色期

要怀孕，首先要有好心情。因为情绪对人体的影响非常明显。当一对年轻夫妇感到身体疲惫、情绪复杂、注意力分散、效率低下时，他们很可能处于一个生理节奏缓慢的时期。这时，身体的抵抗力明显降低，很容易被细菌感染。如果你选择在这个时候怀孕，你将很容易生下一个虚弱和智力迟钝的婴儿。

如果夫妻双方都不够幸福，或者夫妻关系不够和谐，此时不适合受孕。因为，如果一个人处于焦虑、抑郁、压力或沉重的精神负担状态，就会影响精子或卵子的质量，而且受孕的成功率很低。即使怀孕，也会由于不良情绪的刺激而影响母亲的激素分泌，使胎儿不安和不安，影响生长发育，甚至导致流产。

　　三、患病灰色期

准爸爸和准妈妈都应该在怀孕前进行孕前检查，尤其是在女性的私处容易出现的小问题。虽然问题不大，但一旦怀孕，也会严重影响宝宝。如果在孕前检查中发现生殖系统有疾病，那么此时最好不要匆忙怀孕。只有在妊娠治愈后，未来婴儿的健康发展才能得到保证。例如，如果一个人患有滴虫性阴道炎，并在这种情况下怀孕，可能会导致妊娠前三个月流产，这不利于婴儿的正常发育，甚至可能导致畸形。但是，如果你患有霉菌性阴道炎，它可能会传染给婴儿，导致婴儿出生时出现异常的不良情况。越来越多的证据表明冬天不适合怀孕。在妊娠的第三个月，是胎儿心脏、大脑、肝脏、肾脏和其他重要器官分化和形成的关键时期。如果早孕是在冬季，由于严重的室内空气污染，胎儿作为缺陷儿的相对风险明显高于其他季节。

　　四、季节灰色期

此外，当春天到来时，空气中的湿度很高，温度逐渐升高，这有利于各种病毒的繁殖和生长，从而导致病毒性疾病的显著增加和流行病的频繁发生，从而增加了孕妇感染病毒的机会。