优生请把握好最佳生育年龄

　　想要优生，除了父母双方需调养好各自的身体外，还应该把握好最佳生育年龄，那么，男女双方的最佳生育年龄应该是怎样的呢?在此，助孕小编就为大家整理相关指导资料，一起来学习下吧。

　　什么是最佳生育年龄

说到生育，计划生育是人们去生活时首先想到的事情。目前，许多人总是片面地认为计划生育是少生、晚生或只生一个孩子。事实上，计划生育的重要内容也应该包括优生。计划生育时机和生育的必要条件(如生理条件、心理条件、经济条件)也是计划生育和优生的重要内容。那么，要发展和培养孩子出生后的智力，就必须重视优生，选择好的分娩时机，为孩子的智力培养做好相应的科学准备。

　　女性最佳生育年龄

一般来说，女性的最佳生育年龄在23-30岁之间，最好不超过30岁。在此期间，女性的整个身体发育完全，她们的卵子质量也很高。如果婴儿怀孕，分娩风险小，胎儿生长发育良好，早产、畸形儿童和痴呆儿童的发生率最低。这一年龄组的夫妇生活经验丰富，精力充沛，有能力抚养婴儿。因为随着年龄的增加，卵细胞也会老化，卵细胞的染色体会下降，一些遗传病的几率也会增加。

　　男性最佳生育年龄

一般来说，男性的最佳生育年龄在30-35岁之间，最好不超过35岁。研究表明，男性的精子质量在30岁时达到顶峰，并可持续5年保持高质量。这个年龄段的男性精力充沛、健康，精子质量最高。源于男性的染色体疾病也随着年龄增长而增加。

　　最佳生育年龄计算

遗传学研究表明，母亲年龄太小，不能完全发育成熟，这肯定会对孩子的发育产生负面影响。此外，从培训的角度来看，父母社会经验的薄弱也会直接影响孩子的智力教育。然而，它不应该太旧。如果母亲年龄太大，胎儿智力低下的发生率会增加，这可能会导致智力低下和其他神经异常。

在23~30岁之间，女性完全成熟，卵子质量高。如果他们怀孕，分娩的风险很小，胎儿的生长发育良好，早产、畸形儿童和痴呆儿童的发生率最低。这一年龄组的夫妇生活经验丰富，精力充沛，有能力抚养婴儿。因为随着年龄的增加，卵细胞也会老化，卵细胞的染色体会下降，一些遗传病的几率也会增加。男性精子质量在30岁达到顶峰，然后可以持续5年。这个年龄段的男性精力充沛、健康，精子质量最高。源于男性的染色体疾病也随着年龄增长而增加。

因此，女性的最佳生育年龄在23至30岁之间，男性为30至35岁，女性最好不超过30岁，男性最好不超过35岁。

　　最佳生育组合

由于女性的最佳生育年龄在23至30岁之间，而男性的最佳生育年龄在30至35岁之间，因此男性的最佳生育组合比女性大7岁左右。父亲年龄更大，智力相对成熟，他会把更多的“代码”传给下一代。母亲的年轻和旺盛的生命力将为胎儿的孕育创造更好的环境，有利于胎儿的发育和成长。因此，这种“优化组合”的后代倾向于“天才”。